Samm-sammult tervislikuma lasteaia- ja koolielu poole

Mis ühendab Kiili Lasteaeda, Rae valla koole ja Loksa gümnaasiumi? Nii neil kui kõigil teistel Harjumaa 140 haridusasutusel on möödunud aasta algusest toeks haridusasutuste terviseedendaja MARI-LIIS VALTER, kes aitab kaasa laste ja koolide-lasteaedade töötajate tervislikuma eluviisi kujundamisele.   

Koostöös tervisekassa, TAI ja maakondlike arendusorganisatsioonidega käivitati 2024. aastal projekt, mille raames asusid igas maakonnas ning Tallinnas ja Tartus tööle haridusasutuste tervisedendajad.

Mari-Liis Valter on jõudnud koostööd alustada rohkem kui poolte Harjumaa haridusasutustega. Neid on maakonnas arvukalt: 60 munitsipaalkooli, 70 munitsipaallasteaeda ning kümmekond erakooli ja -lasteaeda. Ülejäänutega on ta olnud kontaktis e-kirja teel või erinevate ürituste kaudu.

Mari-Liis, kui peaksite kümneaastasele lapsele selgitama, milles teie töö seisneb – kuidas oma tööülesandeid ja eesmärki kirjeldate? 

Minu töö on aidata kaasa sellele, et õpilased ja õpetajad oleksid terved ning kõigil oleks lasteaias ja koolis hea olla. Selleks on vaja piisavalt liikuda, tervislikult süüa, puhata, suhelda sõpradega ja tunda häid tundeid. Mina jagan lasteaedadele ja koolidele infot, kuidas seda kõike iga päev rohkem luua, tutvustan erinevaid programme, kutsun õpetajaid koolitustele, jagan materjale ja proovin olla ise hea eeskuju. 

Tooge palun näide ühe kooli ja lasteaia põhjal, mida tervisedendajana neis teinud olete? 

Ma kahjuks ei jõua koolide ja lasteaedadega üks-ühele põhjalikult tegeleda, pigem korraldan koostööseminare ja inspiratsioonipäevi, millest võimalikult paljud asutused osa saavad. Näiteks 2024. aasta sügisel korraldasin lasteaedade liikumisõpetajatele inspiratsioonipäeva, millest võttis osa üle 60 liikumisõpetaja. Nad said sealt oma tööks uusi väärtuslikke teadmisi-oskusi.

Olen ka n-ö vahelüli tõenduspõhiste programmide pakkujate ja haridusasutuste vahel. Tutvustan ja pakun neile sobivaid programme, viin kokku programmi väljatöötajatega, võimalusel koondan osalejad piirkondlikuks võrgustikuks ja korraldan heade praktikate seminare. 

Näiteks lasteaedadele suunatud tervislike harjumuste kujundamise programmi „Seikluste laegas“ rakendas lõppenud õppeaastal kaks Harjumaa lasteaeda ning ma osalesin koos nendega programmi väljaõppes. Järgmisel aastal saan seda programmi pakkuda üheteistkümnele Harjumaa lasteaiale. 

Liikumise osakaalu suurendamine ja sujuvam integreerimine lasteaia- ja koolipäeva on endiselt väga aktuaalne.

Toitumisega tegelemine on samuti teie töö osa? 

Jah, kooli- ja lasteaiatoit on minu töös olulisel kohal. Uued riiklikud toitumissoovitused peavad jõudma ka haridusasutusteni. Alustasin kevadel Lääne-Harju vallas katseprojektina koolitoidu hindamise protsessi. Osalevad lasteaiad ja koolid tegid põhjaliku eneseanalüüsi, misjärel tutvusime töörühmaga kohapeal köögi, dokumentide, menüü, toidu serveerimistingimuste ja muu sellisega, ning andsime soovitusi. 

Eneseanalüüs koos välisvaatlejate hinnanguga annab hea ülevaate toitlustuse hetkeseisust, aitab tuvastada kitsaskohad ja panna paika prioriteedid toitlustuse arendamiseks. See on väärtuslik ka vallale, et ressursse sihipäraselt suunata. Plaanis on projekti laiendada ka teistesse omavalitsustesse.

Mis on olnud seni teie töös kõige keerulisem? 

Kõige keerulisem on see, et koole ja lasteaedu on palju ning ma ei jõua kõigini. Praegusel ajal on taustal ka tööjõu, eriti tugimeeskonna ja muude ressursside puudus, pidev kärpimine ja üleüldine ärev õhkkond. Mainida tuleb ka nutiseadmete probleemse kasutamisega kaasnevaid väljakutseid, millega on kimpus enamus haridusasutusi. See ei ole ainult koolide mure, vaid saab tihti alguse juba varajasest lapsepõlvest, kui kodudes ei pöörata tähelepanu lapse arengut toetavale nutihügieenile.

Mis on olnud positiivses mõttes üllatav ja inspireeriv? 

Olen tihti olnud positiivselt üllatunud, kui tublid ja teadlikud on meie lasteaedade ja koolide juhid ning õpetajad. Rõõmustab see, et aina rohkem mõistetakse, et tervislikud harjumused saavad alguse lapsepõlvest ning lisaks kodule on ka lasteaial ja koolil suur roll ja vastutus.

Meil on Harjumaal nii palju ägedaid ja omanäolisi lasteaedu ja koole, kus koridorides jooksevad (sõna otseses mõttes) mulle vastu särasilmsed, energiast pakatavad ja sõbralikud lapsed! See teeb rõõmu. 

Mari-Liis Valter pildil vasakul. Foto: erakogu