Kogukonnaliikumine Peetri Sörk kõigile, kes armastavad kerget sörki ja toredat seltskonda!

Käesoleva aasta märtsi lõpust on esmaspäeviti kell 19.00 ning kolmapäeva hommikuti kell 7.15 koos käinud tore seltskond kohalikke ja ka veidi kaugemalt tulnud inimesi, keda ühendab soov kergelt sörkida ning suhelda. Ühiselt joostakse umbes viiekilomeetrine tiiruke ning reeglina on kaks tempogruppi: 6.15 min/km ja aeglasem 6.45 min/km.

Kuna ajaga tekkis huvi ka natukene pikema jooksuringi vastu, on lisandunud regulaarne 10 kilomeetrit pühapäeviti algusega kell 10.00. Koguneme alati Peetri uue pargi korvpalliplatsil ning seal ka lõpetame oma sörgiringi. Oma tiiru teeme iga ilmaga: on olnud vihma, tormi, lörtsi ja kuumust, kuid meie ühine sörk ära jäänud ei ole! Rada on ka alati natukene isemoodi, et oleks vaheldust.

See ei ole võistlus, vaid tore kooskulgemine

Nii öelda sörk-liikumine sai alguse eelmisel aastal Tallinnast Koplist ning meil Peetris tekkis idee sama asi käima lükata – kes ikka jõuab kergeks ühisjooksuks Tallinnasse sõita. Peetri esimesel sörgil oli inimesi kokku umbes kuuskümmend, regulaarselt käib kohal 10–30 inimest, sõltuvalt ilmast ja kas on hommikune või õhtune sörk. Siiani on igal sörgil 1–2 uut inimest, kes tulevad tutvuma. Osad ütlevad, et on jälginud meid juba kuid ning alles siis julguse kokku võtnud ja tulnud. Ning nad ei ole kahetsenud, mõistes, et see ei ole võistlus, vaid tore kooskulgemine. Palju juttu, naeru ning sörki! Lisaks saab lapsed ratastega kaasa võtta ja mitmed lapsevanemad tulevad koos jooksukärudega.

Peetri Sörgi printsiibid on väga lihtsad: tule vaid kohale, tempo on kõigile jõukohane, registreeruma ei pea ning rada tehakse sinu eest valmis. Raha millegi eest ei küsita ning mingeid tooteid müügiks ei pakuta. Kui on huvi, saad ka ise trassi välja mõelda ning niiöelda rajameister olla. See pole kinnine klubi, vaid kõikide jooksuklubideülene liikumine, kõik on oodatud. Üheskoos sörkimine aitab ka hästi uut kasulikku liikumisharjumust kinnistada. Kui on kindel aeg ja seltskond, siis tuleb lihtsalt minna. Info ja kõik meie jooksud on leitavad Peetri Sörgi Facebookist, Instagramist ja Stravast.

Töö- ja muremõtted ununevad, asemele tuleb heaolutunne

Lisaks on sellisel 2–3 korda nädalas rahulikul sörgil väga positiivne toime ka organismile ning selle aeroobsele võimekusele. Mitmel, kes meiega algusest on alustanud, on pulsid juba langenud, treenitus tõusnud ning tempod paranenud. Pannakse ennast vabatahtlikult kirja ka mõnele jooksuvõistlusele, kuid see on täiesti vabatahlik! Samas, kui keegi soovib edasi areneda, oskame ka selles osas aidata. Kui aga keegi veel ei suuda viite kilomeetrit rahulikult sörkida, saame anda treeningplaani tasuta, mis kuue nädalaga annab piisava treenituse, et meiega ühineda. Üle kõige on ju teadatuntud fakt, et värskes õhus liigutamine on väga tõhus tööriist ka vaimsele tervisele: töö- ja muremõtted ununevad, kui keha juba liikuma hakkab, stressitase langeb ning pärast on väga mõnus heaolutunne. 

Teeme ka eriüritusi. Näiteks on meiega koos käinud sörkimas ka praegused või endised Eesti tippjooksjad. Ühissörgil on käinud Eesti naiste maratonirekordi omanik ja kahekordne olümpiasportlane Jane Salumäe, meie oma aleviku tubli tüdruk, keskmaajooksja Liina Tšernov, noor pikamaajooksu tulevikulootus Morten Siht jne.

Hetkel on üle Eesti juba rohkem kui viisteist erinevat piirkondlikku sörgigruppi, kes nagu meiegi, on alati valmis kõiki huvilisi sörgile viima. Seega on veel ruumi alustada ka näiteks Jüri Sörgi grupiga, vaja on vaid kogukondlikku eestvedajat!

Palju juttu, naeru ja sörki! Peetri Sörgi vahva seltskond ootab huvilisi endaga liituma. Foto: erakogu